Postingan

Manfaat Konsumsi Bawang Putih

Gambar
Bawang putih ( Allium Sativum ) mengandung minyak atsiri yang bersifat antibakteri dan antiseptik. Kandungan allicin dan aliin berhubungan dengan daya anti kolesterol. Daya ini akan mencegah penyakit jantung koroner. Bawang putih mengandung kalsium yang bersifat menenangkan sehingga cocok untuk mencegah hipertensi . Umbi batang bawang putih memiliki beberapa kandungan seperti saltivine yang dapat mempercepat tumbunya sel dan jaringan serta merangsang susunan sel saraf. Diallysulfide, alilpropil-disulfida berfungsi sebagai anti cacing serta kandungan lain seperti belerang, protein, lemak, fosfor, besi, vitamin A, B1 dan C.  Adapun manfaat mengkonsumsi bawang putih adalah sebagai berikut: 1. Mengobati Flu dan Batuk Kandungan sulfur membuat bawang putih memiliki bau dan rasa khas yang dapat meningkatkan kegiatan membran mucous di saluran pernapasan sehingga membantu melegakan hidung tersumbat dan mengeluarkan lendir.  2. Mengobati Kolesterol Studi yang dipublikasikan di &qu

Manfaat Konsumsi Mentimun

Gambar
Mentimun ( scientific Cucumis Sativus) mengandung 0,65% protein, 0,1% lemak, dan karbohidrat sebanyak 2,2%. Juga mengandung zat besi, fosforus, kalsium, magnesium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin C. Biji timun mengandung racun alkoloid jenis hipoxanti yang berfungsi mengobati anak-anak yang menderita cacingan. Selain itu penyakit pening-pening yang selalu terjadi sehingga dapat menurunkan berat badan dapat diatasi dengan mengkonsumsi timun mentah ataupun yang sudah dimasak. Mentimun juga dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit disentri. Manfaat mengkonsumsi mentimun selain yang telah dirincikan di atas adalah sebagai berikut: 1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Untuk mengatasinya, 2 buah mentimun segar dicuci bersih dan diparut lalu hasil parutannya diperas dan disaring lalu diminum sekaligus. Lakukan 2-3 kali sehari. 2. Mengobati Sakit Tenggorokan Untuk mengatasinya, biji timun dicampur dengan sedikit air garam dan dikumur beberapa kali sehari. Pengobatan